CBD та алкоголь — чи потрібно вживати разом?
CBD має багато корисних ефектів, найчастіше його вживають для заспокоєння, зниження тривоги, знеболення, покращення сну. Є інша речовина, яку серед іншого вживають з такою ж метою — це алкоголь.
Алкоголь-вмісні продукти людство вживає тисячі років, і багато що відомо про токсичність спирту. Натомість CBD став популярним відносно недавно, і наука не все знає про його ефекти. Однак в чому сумнівів немає, це в тому, що токсичність CBD дуже низька.
Але що буде якщо вживати CBD разом з алкоголем?
CBD (в низьких дозах) не запобігає алкогольному сп’янінню.
Ще в 1979 році науковці зацікавились, як CBD впливає на дію алкоголю. Учасникам дослідження давали по ≈20-30 мг CBD (з розрахунку 320 мкг/кг маси тіла), а через 60 хв — алкогольний напій (0.54 г/кг, ≈ 2 бокала сухого вина). Учасники, які вжили алкоголь з CBD, сп’яніли так само, як ті, хто вжив плацебо [1]. Зазначимо, що в цьому дослідженні використовували дуже низьку дозу CBD.
CBD може зменшити вміст алкоголю в крові.
Невелике дослідження на групі добровольців показало, що вживання CBD (капсула 200 мг) разом з алкоголем (1 г/кг) призвело до меншого вмісту алкоголю в крові, порівняно із вживанням без CBD [2]. При цьому учасники, які вживали CBD+алкоголь демонстрували такі самі ознаки сп’яніння, як і контрольна група [2].
CBD може посилити алкогольну седацію.
Залежно від кількості, CBD може мати виражений заспокійливий та седативний ефект. FDA попереджає: CBD разом з алкоголем підвищує ризик седації та сонливості, що збільшує вірогідність травм. Крім алкоголю, CBD може посилити ефект інших седативних, зокрема, засобів проти тривоги, паніки, стресу та розладів сну [3].
Алкоголь пригнічує активність ЕКС, чим може зменшити дію CBD.
Деякі терапевтичні ефекти CBD пов’язані з його здатністю активувати ендоканабіноїдну систему (ЕКС), вкрай важливу для здоров’я регуляторну систему організма. Алкоголь пригнічує активність ЕКС і, таким чином, може зменшити терапевтичну дію CBD [4].
Спільна побічна дія.
CBD та алкоголь мають дещо спільну побічну дію: обидві речовини можуть спричинити сонливість, діарею, порушення роботи печінки. Тож споживання алкоголя разом із CBD у великих дозах може збільшити ризик побічних ефектів цих речовин [5].
Лікувальні ефекти CBD при зловживанні алкоголем.
Канабіноїди, і зокрема CBD, може зменшити побічні ефекти етанолу. Відомо, що вживання канабісу знижує ризик алкогольного панкреатиту та гастриту [6]. Клінічні дослідження демонструють, що CBD може:
послабити алкогольну залежність (зменшити тягу);
зменшити симптоми алкогольної абстиненції;
зменшити системне запалення, ураження печінки та мозку внаслідок хронічного вживання алкоголю [7, 8].
В цілому, дослідження ефекту вживання CBD разом з алкоголем є обмеженими, тож, загалом, щоб мінімізувати ризики, рекомендовано не приймати ці речовини разом або змішувати CBD із невеликими кількостями алкоголю [9].
Посилання:
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/115....
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1....
3. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-you-need-kn....
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3....
5. https://www.goodrx.com/health-topic/cannabis/mixing-cb....
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3053....
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PM....